Tai yra, kodėl jūs turite nueiti į mt. Keniją – 4 dalis

parašė , 2016-04-03 13:41

Paskutinė dalis kelionės, kaip lauktas, pasiekia kulminacinį tašką kalne savarankiškai. Dauguma žmonių deja nesugebės pasiekti šį punktą ir paimti selfie su kalno ožiu, bet net jei jūs nedarote, viržynės patirties pakankamai, kad atvyktų jūsų verto vizito.

Apytiksliai keturiolika kilometrai nuo namelio yra vieta, pavadinta ‘šventykla’, kuri yra plokščias uolingas rajonas, kuris pasibaigia uoloje, pražiūrinčioje Michaelson ežerą. Tai yra, kur nedaugelis, kurie yra nutarti matuoti kalną į viršūnę leidžia naktį, pabusdami 3:00, kad tęstų žygį. Aš greitai paaiškinsiu, kodėl pabudimas turi būti paveiktas tokią klaikią valandą, bet leisti mane iš pradžių pabrėžti ant to, kas būtina, kad pasiektų šį punktą ir už: išskyrus bendrą ekipuotę šiluminio dėvėjimo, ledyno stiklinių ir atsparių klaidai keliaujančių pėsčiomis batų su kojos piršto plyšiais ir kapliukais kaip būtini akompanimentai, jūs turėsite būti fiziškai sveikas ir turėti Romos arklio ištvermingumą, kad atlaikytumėte grublėtą vietovę ir inclemency oro, kuris yra šiame punkte nesilpnėjančiame siekime išmušti jus, galvą ir kojas ir kvėpavimą
Skaityti visą straipsnį “Tai yra, kodėl jūs turite nueiti į mt. Keniją – 4 dalis” »

Alkoholis ir atsakingas šventimas

parašė , 2016-04-02 11:21

Švenčiu atsakingaiKadangi dabar yra abiturientų šimtadienių sezonas, patalpų nuoma vilniuje itin paspartėjo. Jaunimas ieško kur svesti Vilniuje. Būtent todėl kyla būtinybė ir pakalbėti apie alkoholį ir kokią žalą bei grėsmę jaunimo organizmui kelia alkoholis, kurio, kaip žinoma, net ir abitūros švenčių metu suvartojama ypač gausiai.

Alkoholio žala slypi kiekyje?

Northway klinikos gydytoja, paklausta apie „saugius“ alkoholio kiekius, neskuba teikti apibendrintų atsakymų. Alkoholis ir esmės yra kenksminga medžiaga, kuri nėra įprasta žmogaus organizmui, todėl net ir mažiausias jos kiekis daro įtaką smegenims, nervų sistemai, širdžiai bei kraujotakai. Ypač jeigu pas žmogų užkoduotas kiek didesnis polinkis į priklausomybes, net ir maži išgėrinėjimai gali išsivystyti į didžiules problemas. Vis dėl to gyvename pasaulyje, kuriame žmogus gali rinktis ir kontroliuoti savo pomėgius, kuriame alkoholio vartojimas yra tapęs savotiška kultūros dalimi (pavyzdžiui, vyno gėrimas Italijoje ar Prancūzijoje, alaus gėrimas Vokietijoje arba sakės gėrimas Japonijoje). Jei jis neturi pakankamai valios arba nejaučia būtinybės atsisakyti bet kokių žalingų įpročių, vertėtų žinoti, kad „saugus“ alkoholio kiekis moters organizmui yra 1-2 alkoholio vienetai, o vyrui – 2-3 alkoholio vienetai (skaičiuojant 25g. stipriojo gėrimo taurelėmis). Didesnis sveigiųjų gėrimų kiekis jau lemia stiprius, neigiamus organizmo reakcijų pakitimus ir sukelia vienokių ar kitokių –ilgalaikių ar trumpalaikių padarinių. Gastroenterologija – mokslas apie virškinimo organų ligas, pabrėžia, kad nuo jaunų dienų pradėjus vartoti alkoholį, susirgti virškinimo organų ligomis procentaliai išauga, gali vystytis ligos, kurios pradžioje neparodo jokių matomų požymių. Stipriai alkoholį vartojantis žmogus labai ilgai gali neturėti įtarimo, jog serga kepenų ciroze, kurios vienas pagrindinių sukėlėjų ir yra alkoholis. Būtent alkogolinių gėrimų besaikis vartojimas gali lemti įvairiausius vėžinius susirgimus. Tiesa, Northwat klinikos atstovė pabrėžia, kad alkoholio žala sveikatai labai dažnai būna nepataisoma. Pasitaiko, kad išsigandę tam tikrų negalavimų žmonės atsisako alkoholio vartojimo, kas yra itin sveikintina, tačiau tai nereiškia, kad susitvarko kepenys arba išsivysčiusios ligos pradingsta. Labai svarbu apie galimą žalą mąstyti anksčiau. „Svarbu, kad pakankamai gerą prevenciją ir informaciją apie alkoholio žalą vaikams nuo mažens suteiktų vaikai, švietimo įstaigos“- pabrėžia gydytoja. Apie tai be abejonės turėtų susimąstyti ir šimtadienius švenčiantys abiturientai, ir visi jauni žmonės.

Kur švęsti Vilniuje ir kaip švęsti saikingai?

Skaityti visą straipsnį “Alkoholis ir atsakingas šventimas” »

Vyriški megztiniai internetu: kas, kaip ir kodėl?

parašė , 2016-04-01 07:03

XXI amžiuje skaitmeninis pasaulis visiškai susipynė su realiu, tad nieko keisto, kad didžioji dalis paslaugų paprasčiausiai susiliejo į vieną. Pirkimas internetu šiuo metu ypač dažnas pasirinkimas. Kadangi visuomenė tai labai vertina, atsiranda vis daugiau naujų elektroninių prekybos vietų, kuriose galima atrasti jums labiausiai tinkamus drabužius. Vyriški megztiniai Fashionclub.lt, kaip ir daugelis kitų drabužių, perkami internetu. Kol vieni žmonės labai vertina virtualaus pasaulio teikiamas galimybes, tuo tarpu kiti tikina, kad pirkimas internetu nėra labai geras pasirinkimas. Paprasčiausiai teigiama, kad negausite tokios prekės, kokios tikitės. Arba, kad paprasčiausiai nepalietęs megztinio negalite būti tikras, ką užsisakote.

Renkuosi drabužius vyrui internetuKeli labai paprasti patarimai padės Jums teisingai pirkti internetu ir tuo pačiu nugalėti virtualių prekybos vietų baimę. Analizuodami prekybos vietas mes pasinaudosime vyriškų megztinių pasiūla, kuri šiuo metu internete tikrai yra labai plati.

  1. Medžiaga. Vyriški megztiniai, kaip ir visi kiti drabužiai, turėtų būti pasirenkami pagal tai, iš kokios medžiagos jie yra pagaminti. Šalia drabužio dažniausiai nurodoma, kokia yra jo sudėtis. Jos perskaitymas gali padėti suvokti, kaip drabužis kris, kokia bus Jūsų odos reakcija į jį.
  2. Nuotrauka. Šiuo metu fotografijos galimybės yra neribotos. Tai reiškia, kad gausite tokį drabužį, koks ir yra pavaizduotas fotografijoje. Jeigu spalva ne visiškai atitinka, o koks nors atspalvis gali suklaidinti žmogų – dažniausiai prekybininkas detaliai nurodo, kokia spalva bus. Rekomenduojame pasitikėti šiais patarimais ir detaliai perskaityti drabužio aprašymą.
  3. Matmenys. Lietuviai yra linkę pirkti drabužius vos užmetę akį į tai, kokia raide jis pažymėtas. Deja, skirtingų šalių produkcija skirtingai suvokia ir S dydžio žymėjimą. Tai reiškia, kad reikia kuo daugiau dėmesio skirti matmenis. Pasižiūrėkite ir pasiskaičiuokite, koks yra rankovių ilgis ir kitos apimtys. Pasiskaičiuokite ir pasirinkite teisingai.
  4. Detalus aprašymas. Vyriški megztiniai dažniausiai būna labai detaliai aprašomi. Daugelis prekybininkų stengiasi pateikti kuo detalesnę informaciją, kad žmogus paprasčiau suvoktų, ką jis tiksliai perka. Primigtinai rekomenduojame perskaityti aprašymus ir jeigu iškilo kokie nors klausimai – būtinai kreiptis į atsakingus asmenis, kurių darbas yra Jums atsakyti į visus iškilusius klausimus.
  5. Grąžinimo galimybės. Daugelis prekybos vietų suteikia galimybę drabužį atiduoti tokiu atveju, jeigu jums atrodo, kad gavote ne tokį modelį, kokio tikėjotės. Tiesa, ne visos prekybos vietos yra pasiruošusios drabužį priimti atgal ir susigrąžinti visus pinigus. Būtent todėl detaliai perskaitykite prekybos vietos sąlygas, kad tai Jums padėtų suvokti savo teises.

Skaityti visą straipsnį “Vyriški megztiniai internetu: kas, kaip ir kodėl?” »